Miasto Mińsk Mazowiecki

Spotkanie autorskie z Miką Urbaniak

3 sierpnia Miejska Biblioteka Publiczna gościła w swoich progach Mikę Urbaniak. Jej obecność w bibliotece pokazuje, że zdrowie psychiczne i nasz emocjonalny stan to zagadnienia, o których można, a nawet trzeba rozmawiać. Takie spotkania są bezcenne, otwierają oczy i uczą odwagi, aby stanąć w prawdzie i zadbać o swój wewnętrzny świat. 

W ten piękny wieczór, usłyszeliśmy wiele ważnych zdań. Artystka opowiadała otwarcie o swoich doświadczeniach związanych z nadużywaniem alkoholu oraz chorobą dwubiegunową. Mówiła o pobycie w szpitalu psychiatrycznym, o kojącym pisaniu pamiętników, o okresach depresji i procesie zdrowienia, którego istotnym elementem było wsparcie kochających ją ludzi.

Na pytanie prowadzącej o to, co poradziłaby osobie będącej w kryzysie psychicznym, Mika odpowiedziała bez wahania: „trzeba szukać dobrych ludzi, pozwolić sobie pomóc”. Szukajmy wokół siebie takich właśnie ludzi i z nimi budujmy nasz psychiczny dobrostan. 

Ten wyjątkowy wieczór autorski, zainspirowany książką „Będzie lepiej. Mika Urbaniak szczerze o uzależnieniu, chorobie i miłości” poprowadziła Joanna Kostyra - inicjatorka wydarzenia. Dziękujemy wszystkim obecnym za tak liczne przybycie i  aktywność podczas spotkania.

Wieczór autorski został zorganizowany w ramach wykonywania zadań Miasta Mińsk Mazowiecki, określonych w Miejskim Programie Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii.